Mindfulness volg je bij Yogastudio NU

Mindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het woord 'mindfulness' vertalen met 'opmerkzaamheid' of 'aandachtigheid'. Waar je aandacht is, daar ben jij.

Mindfulness gaat over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en NU. Met mindfulness leef je intenser en bewuster. Door vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Mindfulness is een vaardigheid en die kun je oefenen.

De volgende trainingsdatums voor 2019-2020 zijn bekend: 

*Lokatie Oisterwijk / Moergestel:

-Woensdag 2-9-16-23-30 oktober en 6-13-20 november, 09:30-12:00u 

-Donderdag 3-10-17-24-31 oktober en 7-14-21 november, 19:00-21:30u

Lokatie: Il Cuore, Stokeind 11 Moergestel 

 

*Lokatie Boxtel / Sint Michielsgestel / Schijndel: 

-Woensdag 2-9-16-23-30 oktober en 6-13-20 november, 19:00-21:30u

-Donderdag 3-10-17-24-31 oktober en 7-14-21 november, 09:30-12:00u

Lokatie: Op ‘t Hogt, Vogelenzang 2 Gemonde

 

*Lokatie Oisterwijk / Moergestel:

-Woensdag 27 november, 4-11-18 december 2019, 8-15-22-29 januari 2019, 19:00-21:30u 

Lokatie: Medifit, Moergestelseweg 34 Oisterwijk 

 

Kosten zijn: €360,- inclusief materiaal en stiltedag. De training gaat door bij minimaal 5 aanmeldingen. Opgeven kan tot twee weken voor aanvang van de training. Voor informatie of aanmelden, bel of mail met Hilde: 06-38226625Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. In verschillende gevallen wordt de Mindfulness-training vergoed. Kijk op de zorgwijzer of jij in aanmerking komt voor (gedeeltelijke) vergoeding (o.a. VGZ, Zilveren Kruis en Univé) op de 8 weekse mindfulnesstraining. https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness of informeer bij Hilde. 

 

mind full

Het laatste nieuws

Yoga- en Mindfulness-weekend Belgische Ardennen

20 augustus 2019

Komend najaar organiseert YogaStudio Nu een Yoga- en Mindfulness-weekend in de mooie omgeving van Belgisch Ohey, provincie Namen.

Het laatste BasicMindfulness / Nu-Nieuws

20 juli 2019

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws!

Overname Yogastudio Nu

07 februari 2019

https://mailchi.mp/d6d69e215454/belangrijk-nu-nieuws?e=a857dcdabb  

Stilte-middag zaterdag 23 februari '19, 13:00-15:30u

15 januari 2019

Tijdens deze middag ervaar je hoe het is om 2,5 uur in stilte door te brengen

« »

Online afspreken

Download iOS AppDownload Android App